BLOGİşte ayakkabı dünyasının en çok konuşulan trendleri ve onları stilinize uyarlamanızı kolaylaştıracak ipuçları!

Yeni yıla girerken, loafer’lar, Mary Jane’ler ve daha fazlasını içeren en büyük ayakkabı trendlerinden ilham alın…

Eve geldiğinizde terklerinizi bulamıyor ve hatta bulduğunuzda da giyilemeyecek halde oluyorlarsa, işte sebepleri ve yapabilecekleriniz…

Her beş yetişkinden dördünün eninde sonunda ayak problemlerinden mustarip olması çok da şaşırtıcı değil. Peki ayaklarımızı nasıl rahatlatabiliriz?

Loafer'lar kışın nasıl giyilir? Evet, makosen ayakkabılar çok soğuk havalarda da giyilir! 

Çizmelerin ayakkabı evrimi başladığında yaratılan en eski ayakkabılardan biri olduğuna ve modern ayakkabıların yapı taşlarını oluşturduğuna inanılıyor.

Göz korkutucu bir geçiş gibi görünse de spor ayakkabıları günlük giyimden resmi giyime taşımak sandığınızdan çok daha kolaydır.

Çorapların burun kısmındaki delikler herkesin karşılaştığı bir sorun gibi görünse de bu onu daha az rahatsız edici kılmaz…

Ayak tırnağının altında beliren siyah bir noktanın çok çeşitli sebepleri olabilir. Peki mantar bunlardan biri mi?

Güvenilir, klasik ve popüler stillerde ayakkabılara sahip olmak ve kendi kapsül ayakkabı koleksiyonunuzu yaratmak, her sabah giyinmeyi çok daha kolay hale getirir ve stil potansiyelinizi en üst düzeye çıkarır.

Topuğunuzun arkasında tahrişe eğilimli belirgin bir şişlik varsa, Haglund deformitesi olabilir…

Ayakkabı satın alırken tabanı hakkında karar vermek için önce hangi malzemenin hangi özelliklere sahip olduğunu bilmek gerekir. Hadi deri ve kauçuk tabanları kıyaslayalım…

Ne olursa olsun kadınların vazgeçemediği topuklu ayakkabıların sebep olabileceği su toplamaları engellenebilir mi?

Dünyadaki en büyük isimlerden bazılarının ayakları ortalama ayak ölçülerinden çok daha küçük!

Şarjınız hep de en çok ihtiyacınız olduğu zaman mı bitiyor? Bu sorunun yeni çözümleri üzerinde çalışıldığını bilmek içinize su serpebilir.

Cilt çeşitli nedenlerden dolayı sağlığını kaybettiğinde, aşırı kuru ve kalın hale gelebilir. İşte bu durumun sebep olabileceği nedenler ve çözümleri…

Stili ile her zaman dikkat çekmeyi başaran isimlerden olan Hailey Bieber, bu kış her yerde olacak olan 1990'ların çizme trendini ilk benimseyen isimlerden biri.

Farklı hızlar için farklı ihtiyaçları karşılayan koşu ve yürüyüş ayakkabılarına dair merak ettiğiniz ayrıntıları bir araya getirdik…

Bugünün çantaları gerçekten etkileyici bir çeşit, stil ve renk yelpazesine sahip, peki bu kaleydoskop ve eklektik duruma nasıl ulaştık?

TikTok, skinny jean trendinin öldüğünü ilan etti. Peki şimdi hangi kot pantolonlar moda ve daha da önemlisi hangi ayakkabılarla eşleştirilmeli?

Genellikle saha sporlarından kaynaklanan çim parmak nedir? Belirtileri, teşhisi ve tedavisi hakkında bilmeniz gerekenler nelerdir?

Cemiyet hayatının tanınmış isimlerinden Aslı Şen, Shoemol Bağdat Caddesi mağazamızı ziyaret etti.

Hem şık hem rahat, pratik ve uzun ömürlü, aynı zamanda çok işlevli… Günlük bir çantanın kriterleri o kadar çok ki seçmek sandığınızdan zor olabilir.

Yatağınıza bir kalıp sabun koyarak bacak kramplarını veya huzursuz bacak sendromu gibi uyku bozukluklarını gerçekten iyileştirebilir misiniz?

Oxford ayakkabı stili, yüzyıllardır kıyafetlere zarif bir dokunuş katıyor…

Birçoğu için, bunama geliştirme olasılığı, yaşlanmanın kendisinden daha korkutucu ihtimallerinden biri…

Açıkçası, ünlülerin çeşitlilik gösteren ayakkabı tercihleri var, ancak bir nedenden dolayı sürekli olarak aynı ayakkabıya geri dönüyorlar: Loafer.

Ayaklardaki kuru cilt oldukça rahatsız edici olabilir ve kesinlikle ayak ağrısına yol açabilir…

Bir zamanlar hor görülen kısa topuklu ayakkabılar hem podyumda hem de sokak modasında popüler olmaya başladıktan sonra gardıroplarımıza geri döndü.

Araştırmalara göre, haftada belirli bir süre hızlı tempoda yürüyüş yapmak ömre ömür katıyor…

Eğer düztabandan mustaripseniz, uzmanların önerdiği bu basit egzersizlerle durumu ve sebep olduğu potansiyel ağrıları hafifletebilirsiniz.

Son iki senedir tekrar yükselişe geçen bol kalıplı ve bol paçalı pantolonlarla eşleştirebileceğiniz en iyi ayakkabı modelleri…

Uzmanlar, ayaklarda görülen bazı değişikliklerin sadece ortopedik bir sorun değil, kimi zaman Parkinson hastalığı belirtisi olabileceğini söylüyor.

Sonbahar, bazı kadınlar için yılın en eğlenceli zamanı olmayabilir, özellikle de ayaklar söz konusu ise…

Migren ile huzursuz bacak sendromu arasında bir bağ olduğunu biliyor muydunuz?

Beyonce'nin yüksek topuklu ayakkabılar giyerken iddialı dans figürlerini nasıl yaptığını hiç merak ettiniz mi? Ona boşuna "Queen B" denmiyor…

Birçok farklı koşul, bel ağrısına veya bacaklarda ve ayaklarda şişmeye neden olabilir, ancak hepsine birden neden olan rahatsızlık alternatifi çok da fazla değildir.

Bazı ayakkabıları tercih etmek bunyon ağrılarınızı hafifletmek için atabileceğiniz en sağlıklı adım olabilir…

Yüksek topuklu ayakkabılar için asla "çok kilolu" olamazsınız. Beden ölçünüz ne olursa olsun, istediğinizi giymekte özgürsünüz!

İngiliz Spor Hekimliği Dergisi’nde yayınlanan araştırma, tek ayak üzerinde durabilmenin uzun bir ömürle bağlantısı olduğunu söylüyor.

Bazı ayak ağrısı türleri, tip 1 ve tip 2 diyabet ile ilişkilendirilebilir ve teşhis edilmemiş diyabetin bir belirtisi olabilir. 

Hamileyken vücudunuz içinizde büyüyen bebeğinize uyum sağlamak için genişler ama muhtemelen ayaklarınızın da göbeğiniz gibi şişeceğini tahmin etmemiştiniz.

Botoks uygulamaları ayaklarda aşırı terleme sonucu oluşan kötü kokuyu engellemek için gerçekten yeterli mi?

Aşısı sıklıkla ihmal edilse de tetanoz ölümcül bir enfeksiyondur. Ama suçlu gerçekten paslı bir çivi olabilir mi?

Karmaşık yapısı nedeniyle, ayağın üst kısmındaki ağrının kesin nedenini belirlemek zor olabilir…

Ayakkabısız egzersiz yapmak özgürleştirici hissettirebilir ama doğru ve faydalı mı?

Ayakkabı sektöründe büyük ses getiren eva tabanlarla ilgili en çok merak edilenleri bir araya topladık.

Uzmanlar yürüyüş yapmak için en ideal zamanlardan birinin akşam yemeğini yedikten hemen sonra olduğunu söylüyor, peki ama neden?

96 yaşında aramızdan ayrılan İngiltere Kraliçesi 2. Elizabeth’in ayakkabıları içinde bütün gün rahat etmesini sağlayan gizli taktiği ortaya çıktı.

Yeterince cesur olan her kadının tarzına hitap edebilecek ışıltılı bir ayakkabı modeli mutlaka var. Yeter ki doğru değerlendirsinler…

Çoğumuz baba sandaletleriyle birlikte gelen kalın tabanlar ve büyük boy tokaları kucaklamaktan mutluluk duyuyoruz, peki ama bu stili doğru değerlendirebiliyor muyuz?

Ayak tırnağı mantarını önlemek, yapılacaklar listenizin başında olmayabilir, ama belki de olması gerekir…

Uzun ve yorucu seyahatlerin tetiklediği huzursuz bacak sendromu semptomlarını hafifletmek ve rahatlamak için önerilen ipuçlarına bir göz atın…

Plantar fibroma semptomları, nedenleri, teşhisi ve tedavisi ile ilgili bilmeniz gerekenleri bir araya getirdik.

Bizzat gelin olmasanız bile, düğüne mutlaka topuklu ayakkabılarla katılmanız gerektiğine dair yazılı olmayan bir kural mı var gerçekten?

Rahat bir çift topuklu ayakkabı bulmanın anahtarı, ayak tipinizi bilmek ve ona en uygun topuk türlerini anlamaktır.

Gardırobumuzun benzersiz öğelerinden biri olan gömlek elbiselerle birlikte giyilecek ayakkabıları seçerken nelere dikkat etmeliyiz?

İstirahat halindeyken fark edebileceğiniz belirli bir ayak semptomu, kalp sorununuz olduğunu gösterebilir…

Kalın ayak tırnakları genellikle mevcut bir tıbbi sorundan kaynaklanır ve sebebi öğrenmek tedavinin ilk adımıdır.

Mom jean’lerle diğerlerinden daha iyi eşleşen ayakkabı modellerine bir göz atın…

Uzmanlar uyarıyor: Ayaklarda fark edilen bu dört belirti, karaciğer hastalıklarının habercisi olabilir.

Uzmanlar hangi ayakkabı modelinin acil durumlarda büyük risk oluşturabileceğini söylüyor?

Şaşırtıcı derecede çok yönlü ve son derece cazibeli bir çift altın veya gümüş ayakkabı, yılın herhangi bir zamanında gardırobun olmazsa olmazıdır.

Yaşam boyu süren sedef hastalığı ve tedavisiyle daha iyi başa çıkmak için günlük olarak yapabileceğiniz şeyler var…

Özellikle sıcak havalarda eğlenceli bir seçenek olan jelly ayakkabı ve sandaletleriniz kirlendiyse, temizlemek için izlenecek basit ipuçları var…

Nereye gidiyor olursanız olun, doğru ayakkabılar seçmeniz, seyahatiniz sırasında rahat kalmanıza ve şık görünmenize yardımcı olabilir.

Sanıldığının aksine sadece sevimli görünmek ya da sürekli sehpaya çarpmak için orada değil, ayak serçe parmağının önemli görevleri var…

Uzmanlar, çatlamış topukların dermatolojik sağlığınızla bağlantılı bu beş temel vitamin eksikliğinden kaynaklanabileceğini söylüyor.

Bazı basit ev çözümleri ile ayaklarınızdaki nasırların rahatsız edici görünümlerini ve hatta sebep olabilecekleri ağrıyı azaltmak mümkün…

Moda sektöründe her zaman ayrı bir yeri olan Fransız şıklığı ve Paris modası, sıcak havalarda tercih edilen ayakkabı modellerine nasıl yansıyor?

Koşu ayakkabılarınızı yeniden keyif ve hevesle ayağınıza geçirmeniz mümkün…

Kanvas çantalar, tüm maceralarınıza deforme olmadan eşlik etmek için tasarlanırlar ve işlevsellik ve stili şık bir şekilde birleştirirler.

Makosenlerinizi temizlerken ve kuruturken, onlara yanlışlıkla zarar vermemek için doğru malzeme ve teknikleri kullandığınızdan emin olun.

Hamilelik, ayaklarınıza, ayak bileklerinize ve sırtınıza çok fazla yük bindirebilir, bu nedenle giymek için doğru ayakkabılar seçmek son derece önemlidir.

Topuğunuzda veya ayağınızın alt kısmında, yüksek topuklu ayakkabı giymekten kaynaklı, yanma hissi ve ağrıyı nasıl dindirebileceğinize dair ipuçları…

Sandaletlerde ayakların öne kaymasının en önemli nedenlerini ve bu rahatsız edici olduğu kadar tehlikeli durumu nasıl engelleyebileceğinizi öğrenin…

Bunyonlardan tamamen kurtulmak konusunda internette hiç bitmeyen öneriler dolaşıyor. Peki ama hangisine inanmalısınız? Ya da gülüp geçmeli?

Çoğu zaman birkaç etkili ipucu ayak kokusunu azaltmaya yardımcı olsa da bazen soruna neden olan ve altta yatan bir durumu tedavi ettirmek için doktora görünmeniz gerekebilir.

Topuk dikeni nedir, neden oluşur, nasıl tedavi edilir ve tamamen geçer mi? Tüm bu soruların cevaplarını ve işinize yarayacak bazı ipuçlarını sizin için bir araya getirdik.

Ayakkabıların kalitesini belirlemek ilk bakışta zor olabilir, ancak verdiğimiz bu ipuçları sayesinde sadece rahat etmeyecek aynı zamanda uzun ömürlü ayakkabılara da sahip olabileceksiniz.

Geçmişte olduğundan çok daha fazla seçenekle sunulan jelly ayakkabı modeli, koleksiyonuna eğlence ve renk katmak isteyenler için son derece çekici…

Ayaklarımızın, ebeveynlerimizin gurur duyacağı türde dik bir duruş ve omurga için başlangıç noktası olduğunu biliyor musunuz?

Ayakların terlemesi son derece rahatsız edicidir, hele hele sıcak havalarda çok daha fazla stres yaratabilir. İşte önlemek için yapabileceklerinizin bir listesi…

Bu sezon moda sahnesinde yine fırtına gibi esen kedi topuklu ayakkabıları nasıl ve ne ile giymeniz gerektiğine dair ipuçları… 

İyi haber şu ki, refleksoloji akut ve kronik sırt ağrılarınızdan kurtulmanızı sağlayabilir!

Açık havada organize edilen düğün davetleri, şık olduğu kadar rahat giysiler ve ayakkabılar gerektirir. İşte karar vermeden önce bir göz atmak isteyebileceğiniz stil önerileri…

Kendisi de sadık bir müşterimiz olan Tuzcuoğlu, markamızın öne çıkan yönlerini vurgulayarak, ayakkabı ve çantalarımızı neden tercih etmeniz gerektiğine dair son derece keyifli ve samimi bir video içeriği hazırladı.

Bu basit ipuçlarıyla pedikürünüzün ömrünü uzatarak zamandan ve paradan tasarruf edin…

Uzmanların paylaştığı bu ayakkabı düzenleme fikirleri, dolabınızı kısa sürede toparlamanıza ve ekstra alan sağlamanıza yardımcı olacak.

Uzmanlar, ekstra eforla ısınan ve şişen ayaklar için ayakkabı ve çorap tercihlerinizde yapmanız gereken değişiklikleri sıralıyor…

Doğru ayakkabılar, sıradan bir elbiseye yepyeni ve iddialı bir ifade katabilir.

El ve ayak sedef hastalığı, vücudun herhangi bir yerindeki sedef hastalığından çok farklı olmasa da tartışmasız en zor tiptir.

Kanvas tote ve shopping çantalar gerçek birer kurtarıcı olabilir çünkü kullanım alanları da kendileri gibi son derece geniştir.

Hem içeride hem dışarıda kullanılabilen kolay ayakkabı ihtiyacını karşılayan terlikler, artık en popüler modellerden biri…

Görünümüne ve hatta konforuna aşık olduğunuz bir çift sandalet buldunuz ama acaba gardırobunuzdaki kıyafetlerle uyum sağlayacaklar mı?

Ayakkabı numaraları da en az kendileri kadar dikkat çeken yerli ve yabancı ünlü kadınlar listesine bir göz atmaya ne dersiniz?

Çoğunlukla deri, süet veya brokar gibi süslü kumaşlardan tasarlanan loafer’lar, gündelik elbiselere sofistike bir dokunuş ya da daha resmi kombinlere kolejli kız şıklığı katmak için idealdir.

Hafif veya orta derecede diz ağrıları için topikal tedavilerden yaşam tarzı değişikliklerine kadar rahatlamak için başvurabileceğiniz birçok doğal çözüm var.

Yapılan kapsamlı araştırmalara göre, çıplak ayakla yürüyerek yerkürenin doğal enerjisine bağlanmak, kronik ağrı, yorgunluk ve diğer rahatsızlıkları azaltıyor.

Sezonun vazgeçilmezi topuklu sandaletleri seçerken ve seçtiğiniz yeni ayakkabılarınızı giyerken nelere dikkat etmelisiniz? 

Ayaklar, vücudun ilk yaşlanan kısımlarıdır ve sağlıksız olmaları genel sağlığı da etkiler. Öyleyse ne yapmalı?

Heyecan verici o ilk buluşma için hangi ayakkabıları seçmeniz gerektiğine dair önemli ipuçları burada…

Ayak bileği ağrısının yaygın ve nadir nedenlerini, teşhisin nasıl yapıldığı ve tipik tedavi yöntemlerini bir araya getirdik…

Giydiğimiz ayakkabılar genellikle mevsimlere göre değişir ve ilkbahar/yaz aylarında en çok tercih edilen model sandaletlerdir. Peki sizin için en uygunu hangisi?

Babetler, yıllar içinde çoğu kadın gardırobunun önemli bir parçası haline geldi ve yakın zamanda popülerliklerinin azaldığını görmemiz olası değil.

Çantalarınızı neden hep aynı şekilde taşıdığınızı ya da belki belirli çanta türlerine neden diğerlerinden daha fazla meyilli olduğunuzu hiç merak ettiniz mi?

Kramplar, vücudunuzun belirli bir ısıyı kaldıramadığının ilk işaretlerinden biridir… Peki ama nasıl gerçekleşir ve önlenebilir mi?

Moda uzmanlarının önerilerini göz önünde bulundurarak, ilkbahar – yaz sezonunun vazgeçilmez tercihi dolgu topuklu ayakkabılarınız ile şık ve eğlenceli kombinler oluşturun.

Ayak kırıklarının yaygın nedenleri, türleri, semptomları, tedavisi ve iyileşme süreci ile ilgili tüm merak ettikleriniz bu makalede…

Ayak peeling maskeleri şaşırtıcı derecede etkilidirler, tabi eğer doğru şekilde kullanırsanız…

Yılın rengi very peri, "canlı bir menekşe kırmızısı alt tonlu dinamik bir deniz salyangozu mavisi tonu" olarak tanımlıyor ve ayakkabıdan takılara, tüm modaya taze bir soluk katıyor.

Kısa tarihinden bugünkü popülaritesinin nedenlerine kadar, takunya terlikler hakkında merak ettiğiniz her ayrıntıyı bir araya getirdik…

Moda editörleri, 2022 ilkbahar – yaz sezonuna damga vuracak ayakkabı trendlerini belirledi.

Çoğu vakadan sürtünme sorumlu olsa da ayaklardaki su toplamalarının başka sebepleri de olabilir…

Podyumdan sokaklara süzülen “çıplak bilek” trendi şık görünebilir, ancak uzmanlar çorapsız ayakkabı giymenin pek çok risk taşıdığı konusunda uyarıyor.

Ayak şişmesine iyi gelen bu otları tentürler, çaylar ve enerji verici ayak banyoları için kullanabilirsiniz.

Vegan ayakkabılar, moda seçimlerini daha hayvan dostu hale getirmek isteyenler için vazgeçilmez bir tercih.

Farklı çanta malzemeleri, bir dizi stilin temelini oluşturur, bu nedenle seçeneklere aşina olmak çok önemlidir.

Kalkaneustaki stres kırıkları ve kalkaneusa bağlı plantar fasya bağın iltihabı, ayak ağrısının en yaygın iki nedenidir…

Ayak kemeri ağrısı sık görülen bir şikayettir, ancak çoğu zaman birkaç basit adımla semptomlarda etkili bir rahatlama sağlanabilir.

Spor ayakkabıların topuk bölümü neden kolay deforme olur ve bunu engellemek mümkün mü?

Platform ayakkabılar 1960'lar, 70'ler ve 80'lerde tüm dünyada ayakkabı modasına damgasını vurdu ve trendler giyilme şekillerini değiştirse de bugün hala popülerler.

Nude topuklu ayakkabılar söz konusu olduğunda, yanlış yapamazsınız, çünkü pek çok kıyafet türüyle mükemmel uyum sağlarlar ama yine de dikkat etmeniz gerekenler var…

Gündelik tarzınızda daha çok tercih etseniz de spor ayakkabının topuklu ayakkabılara alternatif olamayacağı zamanlar var…

Basit yaşam tarzı değişiklikleri yapmak, huzursuz bacak sendromu semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir…

Mule ayakkabılar, son birkaç yılda popülerliğini geri kazandı ve çoğu kadının yazlık gardırobunun temelini oluşturuyor.

Düğünde giymek için uygun bir çift ayakkabının peşindeyseniz, bu yararlı ipuçlarını ve ideal modelleri göz önünde bulundurun.

İşe giderken doğru çantayı seçmek, ofiste geçirdiğiniz o uzun günlerin daha iyi geçmesine yardımcı olabilir…

Hemen hemen her duruma ve tarza uyacak nude bir ayakkabı mutlaka vardır. Üstelik zarif ve işlevsel oldukları kadar havalılardır!

Köpeğinizi çok seviyorsunuz ama muhtemelen ayakkabılarınızı da! İşte biri için diğerinden vazgeçmemenizi sağlayacak 5 ipucu…

Ayaklarınızla ilgili problemleriniz varsa, doğru akupunktur noktalarını uyarmak, ağrıyı azaltmaya ve kasları güçlendirmeye yardımcı olabilir.

Kadın ayakkabıları moda, trendler ve stille ilgili olsa da dikkatlice seçildiklerinde size sağlayabilecekleri gizli avantajlara da sahiptir.

Bacaklarınız sık sık titriyor ve kontrolü kaybettiğinizi düşünüyorsanız, bunun pek çok farklı sebebi olabilir…

Eski Mısır’da kadınların keten kumaşlara şablonlarla çizdiği leopar desen, bugün hala vazgeçilmez bir tarz. Üstelik ayakkabıları süslediğinde daha da gösterişli!

İnsanların ayak bileği ağırlıklarını kullanmalarının en yaygın yollarından biri yürümektir. Ancak, uzmanlara göre bu büyük bir hata olabilir!

Ayak ve ayak parmaklarına giren kramplardan hızla kurtulmak için işe yarayan farklı rahatlama yöntemlerini listeledik.

Terlik ve mule’lar son zamanlarda büyük bir geri dönüş yaptı. Peki benzer görünümlerine rağmen bu ayakkabıları nasıl ayırt edersiniz?

Sürekli değişen trendler bir yana, her zaman giyebileceğiniz bahara en çok yakışan ayakkabı modellerini inceledik…

Ayak masajının gerçek bilimsel araştırmalarla desteklenen bazı faydalarına göz atmaya ne dersiniz?

Aston Üniversitesi'ndeki araştırmacılara göre, makyaj çantaları, sahiplerini cilt enfeksiyonları, kan zehirlenmesi ve hatta ölüm riskiyle karşı karşıya bırakabilir.

Stil danışmanları, tulum kombinlerinde ayakkabı tercihleri nasıl şekillenmeli sorusunun cevabına yönelik ipuçlarını paylaşıyor…

Bir ayakkabıya yapışan sakızı çıkarmanın birkaç kesin yöntemi var, ancak dikkatli olmak gerekli çünkü bir ayakkabı türü için uygun olan diğerinde işe yaramayabilir.

Ayak tırnağı mantarı için doğal bir tedavi arıyorsanız, aradığınız cevap Hindistan cevizi yağı olabilir.

Prof. Dr. Jack Schafer’a göre: “Gözler ruhun penceresiyse, ayaklar da dostluğa açılan kapıdır.”

MS kaynaklı sıcak ayakların semptomları ve nedenleri nedir? Nasıl teşhis konur ve tedavi edilir?

Bazen harika görünen bir çift ayakkabı istediğiniz kadar rahat olmayabilir. Peki hem iyi görünen hem de iyi hissettirenleri nasıl seçmelisiniz?

Çeşitli nedenlerle kalınlaşan ayak tırnakları nasıl yumuşatılır ve doğru şekilde kesmek için ne yapılması gerekir?

Büyük iş görüşmelerinden okuldaki ilk güne kadar, şık görünmek önemliyken, iyi cilalanmış ayakkabılar mükemmel yol arkadaşlarıdır.

Düzenli spor yapıyor ve fakat hala istediğiniz forma ulaşamıyor musunuz? İşte farkında bile olmadığınız 8 potansiyel sebep…

Hiperaktif olduğunu sandığınız çocuğunuz aslında huzursuz bacak sendromundan mustarip olabilir…

Uyumlu bir ayakkabı ve çanta kombinasyonu için yapmanız ve yapmamanız gerekenleri listeledik…

El ve ayak karıncalanmaları kuşkusuz bazı hastalıkların habercisi olabilir ya da…

Her mevsim ve her ortama uygun olan, popülaritesini asla yitirmeyen ankle botları en iyi şekilde değerlendirmeniz için bilmeniz gereken tüm ayrıntıları bir araya getirdik…

Ayak tırnağı mantarının genel olarak sağlığınızı nasıl etkileyebileceğini merak ediyorsanız, göz önünde bulundurmanız gereken bazı faktörler var…

Sizin dolabınızda kaç çift topuklu ayakkabı olduğunu biliyor musunuz? Ve kaçını gerçekten kullandığınızı? Peki ya bayılarak satın almanıza rağmen, varlığını unuttuklarınız?

Hangisinin kalıcı olarak daha iyi bir tercih olduğunu merak ediyorsanız, yalnız değilsiniz...

Fizik tedavi ve dinlenme yardımcı olmadıysa ve ameliyat çok riskli veya ağrılı görünüyorsa, bu yeni tedavi sizin için umut verici olabilir!

Eğer sizin de kediniz varsa, yatma vakti geldiğinde, her zaman ayaklarınızın üstünü ya da ucunu tercih ettiklerini bilirsiniz. Peki ama neden?

Oje sürmeyi seviyoruz ama oje yüzünden sararan tırnaklar istemiyoruz!

Hamilelikte bacak kramplarını en aza indirmenin ve hatta ilk etapta oluşmasını önlemenin çeşitli yolları var…

Ağrısı sinir bozucu veya zayıflatıcı olabilen tarsal koalisyonun teşhis edilmesi de zordur.

Kutlama havasına girerken şık görünmenin en önemli unsuru elbette parti ayakkabılarıdır. İşte çılgın tasarımlardan ışıltılı metalik malzemelere, en çok tercih edilen modeller…

Ayaklarınızın kısa sürede en iyi şekilde görünmesini ve hissetmesini sağlamak için ihtiyacınız olan uzman ipuçlarını bir araya getirdik.

İçiniz rahat olsun, koşu esnasında ağırlaşan bacakların pek çok yaygın sebebi ve kolay çözümü var.

Araştırmalara göre, ayakkabılar kelimelerden daha fazla konuşuyor ve hakkınızda pek çok ayrıntı veriyor.

Her biri ayaklarda biriken ölü ve kuru cildi temizlemeye hizmet ediyor ama en iyisi hangisi?

Oje sürmek, ayak tırnağının etrafında, tırnak yatağına nefes alma şansı vermeyen mükemmel bir mühür oluşturur ve mantara en sevdiği karanlık ve nemli ortamı sağlar…

Ayakkabılarınızın üst kısmı cildinize sürtünerek rahatsızlık ve tahrişe sebep oluyorsa, bu ipuçlarına göz atmak isteyeceksiniz…

Duştan sonra ayak altlarındaki kaşınma en fazla yarım saat sürse de size sonsuz bir eziyet gibi gelebilir. Peki ama bu tepkinin sebebi nedir ve nasıl tedavi edilir, hatta önlenir?

Açıklanamayan bir ayak ağrınız varsa, bunun nedeni daha önce hiç duymadığınız bir sorun olabilir.

Elbette her ayakkabı ile yürüyebilirsiniz, ancak uzun mesafe yürürken ve egzersiz yaparken doğru ayakkabıları seçmek büyük bir fark yaratır.

1950'lerin sonlarında, 13 yaş ve üstü kızların topuklu ayakkabılara alışması için bir eğitim aracı olan kedi topuklular (kitten heel) artık başlı başına popüler bir tercih…

Hemen herkesin başına gelmiştir ama neden tam uykuya dalarken ayaklarımız sarsılır ve seğirir? Ve bu konuda ne yapılabilir?

Köpekler harika yürüyüş arkadaşlarıdır ve siz daha spor ayakkabılarınızı ayağınıza geçirmeden kapıda hazırdır!

Sürekli bacağınızı sallama dürtüsüne neyin neden olabileceği ve bu konuda ne yapılması gerektiğine dair uzman görüşleri…

Doğa, başlı başına bir terapi ve şifa kaynağıdır ve söz konusu ayak bakımı olduğunda da size sunduklarından faydalanmak gerekir.

Kırık ayak parmağının iyileşme sürecini hızlandırmanın ve aktif hayatınıza daha çabuk dönmenin bazı doğal yolları var.

10.000 bakteri türünü barındırabilecek çantalarımız, ortalama bir klozet kapağından daha kirli olabilir!

Kilo vermek için ağır antrenmanlar yapmanız şart değil, uzmanlar günde bir saat yürümenin yeterli olduğunu söylüyor ama dikkat etmeniz gereken bazı faktörler var…

Migren atakları yaşayan ve kurtulmak için her türlü öneriye kulak verenlerdenseniz, TikTok’ta çığ gibi büyüyen bu akım ilginizi çekebilir…

Son derece bulaşıcı olan el, ayak, ağız hastalığı en çok 5 yaşın altındaki çocuklarda görülse de herkesi etkileyebilir.

Süetin yumuşak dokusu ve şık görünümü son derece caziptir, ancak bakımı ve temizliği de bir o kadar zor olabilir.

Yeni bir çift ayakkabı giydikten sonra ayaklarınızda kızarıklık, sıcaklık, kaşıntı ve şişlik başladıysa, ayakkabı alerjiniz olabilir…

Bir adımsayar uygulaması (pedometre) kullanmak, sağlık risklerini azaltmak için önerilen fiziksel aktivite miktarına ulaşmak adına daha fazla insanı motive edebilir mi?

Artan kan akışı nedeniyle hamilelikte kaşıntı yaygındır; vücudun her yerinde olabilir veya ayaklarla sınırlı kalabilir.

Ayağınızın etrafındaki bağları gerdiğinizde veya yırttığınızda meydana gelen ayak burkulması kaç günde ve nasıl geçer?

Ayakkabılarla ilgili rüyalar tutkulu bir aşkın habercisi ya da kariyer kılavuzu olabilir; hatta sosyal yaşamdaki kimi engelleri de sembolize edebilir…

Her yerde karşılaşacağınız bu 7 ayakkabı trendi 2022’ye damga vuracak…

Oturmanın sağlık üzerindeki rolü ve günde asgari kaç saat ayakta durulması gerektiğine dair yapılan araştırmanın sonuçları açıklandı…

Batık ayak tırnağı yeterince ağrılı olabilirken bir de enfeksiyon kapması, hareket özgürlüğünüzü ciddi anlamda etkileyebilir.

Bunyonlar, çekiç parmaklar ve nöromlar gibi yaygın ayak rahatsızlıklarını düzeltmek için düzenlenen tüm ameliyatların yaklaşık yüzde 90'ını kadınlara uygulanıyor.

Kedinizi ne kadar çok seviyor olursanız olun ayaklarınızı hedefledikleri gizli saldırılar şüphesiz can sıkıcı ve inanılmaz derecede acı verici olabilir. Peki ama bunu neden yapıyorlar ve nasıl engelleriz?

Kısa bir dönem çok ortalarda görülmeseler de clutch çantalar şimdi her zamankinden daha iddialı şekilde geri döndüler…

Kışın soğuk günlerinde giyinirken veya günlük hijyeninize odaklanırken aklınızda bulundurmanız gereken ayak bakım ipuçları…

Diz üstü çizmeler bir moda riski olarak kabul edilirken, uzmanlar, onları klas bir şekilde taşıyabilmek için takip etmeniz gereken 5 basit ipucunu paylaşıyor…

Gün boyunca ayaklarınızı kuru tutmak için mücadele mi ediyorsunuz? Gelin ayak terlemesine ne sebep olur ve ne iyi gelir birlikte keşfedelim…

Ayak başparmağınız ağrıdığında bu yalnızca yorgunluk belirtisi değil, halluks rigidus adlı eklem bozukluğu olabilir.

Vücudunuz yaş aldıkça değişir ve ayaklarınız bu durumdan muaf değildir…

Ayak nasırlarını önlemek mümkün olduğu gibi, oluşan nasırlardan kurtulmak için de basit yöntemler var...

Uzmanlar, ayak ağrılarınızı azaltmaya yardımcı olacak bazı basit yaşam tüyoları paylaşıyor…

Yeni yılda gardırobunuzda yapacağınız değişikliklere karar vermeden önce 2022 çanta modasına bir göz atmak istemez misiniz?

Kışın ayaklarınızı sıcak tutmak için ne yapmanız gerektiğine dair uzmanların önerdiği bu 5 taktiği denemek isteyebilirsiniz…

Kırmızı halıda boy gösteren ünlü isimlerin ortak bir özelliğini fark ettiniz mi? Hepsinin ayakkabısı ayaklarından büyük! Peki ama paylaştıkları sır ne?

Tüm dünya nüfusunun yüzde 30’u gibi, siz de düztabanlıysanız, acıdan kaçınmak, daha aktif olmak ve hayatın tadını çıkarmak için bazı önerilerimiz var…

Chealse botlar, gardırobunuzun olmazsa olmaz klasik modellerinden biridir ve zamansız tarzı ile ömür boyu kullanılabilir…

Ayaklarınızı, çirkin görünen ve ağrıya sebep olan, bunyonlardan korumak için dikkat etmeniz gereken 8 ipucunu paylaşıyoruz…

Hemen ip atlamaya başlayın ve vücudunuzun ve zihninizin değişimine hayran kalın! Uzmanlar, bu basit eylemin size sağlayacağı benzersiz faydaları listeliyor…

Yıkanırken tüm o sabunlu suların son ziyaret ettiği yer olduğu için ayaklarınızın kendi kendine temizlendiğini düşünüyorsanız, yanılıyorsunuz!

Ayak ağrısı ve problemlerine sebep olan en azılı 5 suçluyu ifşa ediyoruz…

Genellikle yanlış teşhis konulduğu için hayatı tehdit eden ölümcül bir ayak problemi olan periferik arter hastalığı (PAD) nedir?

Bangor Üniversitesi ve Witwatersrand Üniversitesi tarafından yapılan araştırmaya göre, sanılanın aksine ayaklarımız hiç de seksi değil.

Son derece yaygın olan topuk ağrısı, tedavi edilmezse kronik problemlere sebep olabilir. Peki ama topuk ağrısı neden olur ve nasıl geçer?

Yeni bir yılla birlikte planladığınız düzenlemelere ayakkabı koleksiyonunuzu gözden geçirmeyi ve daha işlevsel hale getirmeyi de eklemek için uzmanların önerdiği stil tüyoları…

Hassas, problemli ayaklara sahipseniz, bir çift ortopedik ayakkabıya ihtiyacınız var demektir. Peki ama nasıl seçim yapmanız gerektiğini biliyor musunuz?

Çocuklar da dahil olmak üzere her yaştan insanda karşılaşabilinen huzursuz bacak sendromu nedir, neden olur ve nasıl tedavi edilir?

Ayak çatlaklarınızdan utanıyor musunuz? Endişelenmeyin, “ayak çatlakları neden olur, nasıl önlenir ve tedavi edilir” sorularının cevapları burada!

Yatmadan önce mutlaka çorap giymenizi sağlayacak 5 neden bulduk ve faydaları oldukça şaşırtıcı!

Taşımakta zorlandığınız çantaların çeşitli fiziksel problemlere neden olabileceğini unutmamalı ve onları hafifletmek için başvurabileceğiniz bu ipuçlarına dikkat etmelisiniz…

Ayak ve ayak bileği cerrahları, temel kış güvenliği için ipuçlarını listeledi…

Pedikürünüzü kendi evinizin konforunda yapmak için izlemeniz gereken adımları listeledik…

Ayak tırnaklarınız sık sık morarıyorsa, bunun sebebi soğuk havadan çok daha fazlası olabilir. Ayak tırnakları neden morarır, morardığında ne yapılmalıdır?

Hala dünyanın pek çok yerinde insanlar eve girerken ayakkabılarını çıkarma zahmetine girmiyor, oysa bilim adamları hepimizi uyarıyor…

Aşırı ısınan ve terli ayaklar, tırnak mantarı enfeksiyonu için üreme alanıdır. Bu tehditten nasıl kaçınabileceğinizi ve ayaklarınızı nasıl sağlıklı tutabileceğinizi öğrenin.

Topuklu ayakkabı giyerken dikkat edilmesi gereken altın kurallardan haberdar mısınız?

Dar ayakkabılar sadece ayaklarınızı rahatsız etmek ve canınızı yakmakla kalmaz aynı zamanda çok daha ciddi problemlere de sebep olabilir.

Ayakkabılarınızın ayaklarınızı hala rahat hissettiriyor olması, aşınma ve yıpranma belirtilerine rağmen onları giymeye devam edebileceğiniz anlamına gelmiyor…

Çekiç parmağın ana semptomu, ortadaki yukarı doğru bükülmüş görünen parmaklardır. Peki ama neden gelişir ve nasıl tedavi edilir?

Yolculuklarınız boyunca ayaklarınızı rahat ettirmenin pratik yollarını listeledik…

İkinci parmağınız baş parmağınızdan daha mı uzun? Yoksa hepsi aynı boyda mı? Ayak şekliniz ayak tipinizi belirliyor ve kişiliğiniz hakkında da bazı ipuçları veriyor…

Küçük bir problem gibi görünse de bunyonlar, şiddetli ağrılara neden olabilir ve zamanla daha da kötüleşir. Ancak bunyon ağrılarını hafifletmenin doğal yolları da var...

Uzmanlar, anne adaylarına ağrıyan ayaklar için pratik çözümler öneriyor…

Ayak peeling maskeleri sadece cildinizi pürüzsüzleştirmekle kalmaz, aynı zamanda rahatsız edici nasır ve kokuların giderilmesi için de popüler bir tercihtir…

Kronik stres herkes için ayrı fizyolojik etkilere sahip olabilir ve bunlardan biri de ayaklarınızdaki değişikliklerdir…

Rüyada görülen kırmızı ayakkabı, farklı farklı anlamlara yorulan tartışmalı bir sembol. İşte rüya tabircileri, ezoterikler ve psikologların konuya dair yorumları...

Milyonlarca insan ayak tabanı ağrısından mustarip. Peki ama ayak tabanı neden ağrır ve bu ağrıyı azaltmak ve kesmek için neler yapılabilir?

Çoktan bir alışkanlık haline gelse de ayak tırnaklarını düzgün ve düzenli şekilde kesmek, tırnak batıklarını önlemek için en önemli unsurlardan biri…

Tıpkı kot pantolonlar gibi, sneakers da sadece yüz yıl içinde, özel amaçlı giyimden gündelik giyime, dünya çapında vazgeçilmez bir stil ikonu haline geldi…

Shoemol'un başarı hikayesi Üst Manşet'de yer aldı...

Yeni kışlık botlarınızı seçerken sık düşülen hatalardan nasıl kaçınacağınızı bilmek ister misiniz?

Canlı olmasalar da deri ayakkabılar da cildiniz gibi bakıma ihtiyaç duyarlar. İşte çok sevdiğiniz deri ayakkabılarınızdan uzun bir süre ayrılmak zorunda kalmamak için dikkat etmeniz gerekenler…

Ayak üşümesinin en yaygın nedenleri ve çözümlerini sizler için bir araya getirdik. Ayaklar neden üşür? Altta yatan rahatsızlıklar nelerdir? Ne yapabilirsiniz? Hepsinin cevabı bu yazımızda…

Ayak başparmağınız ağrıyor veya acıyorsa, en yaygın nedenlerin bazılarını gözden geçirip, mümkün olduğunca çabuk ilgilenmeniz gerekir…

Ayakkabı ısırığı olarak da adlandırılan ayakkabı vurması, sürtünme sonucu ayağınızın tahriş olması ve ağrıması anlamına gelir…

Çoğu eğlenceli gecede size eşlik eden ve dans pistinin tozunu attıran en şık parti ayakkabılarınızın ömrünü uzatmak için bir rehber hazırladık…

Ayaklarınız şiş ve sizi rahatsız mı ediyor? Hatta belki onları ayakkabınızın içine sığdırmakta bile zorlanıyorsunuz. Muhtemelen ayakta çok fazla vakit geçirdiğiniz içindir ya da…

Ayak kokusu sadece yetişkinlere has bir problem değildir. İşte çocuğunuzun ayaklarının koktuğunu fark ederseniz, yapabilecekleriniz…

Yoğun bir günün ardından yorgun ayaklarınızı dinlendirmenizi sağlayacak 10 yoga pozunu bir araya getirdik…

Ayakkabı bağcığını farklı ve eğlenceli yöntemlerle bağlayıp, favori aksesuarınıza kişisel bir dokunuş katabilecek olmanız bir yana, bilim adamlarının favori tekniğini de literatüre geçti!

Tüm zamanların en sevilen aksesuarlarından biri olan el çantalarından daha da fazla keyif almanıza yardımcı olacak birkaç ipucu…

Muhteşem bir görünüm için diz boyu çizmeleri nasıl giyeceğinize dair kişisel rehberiniz…

Rahat hissederken harika görünmenize yardımcı olmak için taytlarla giyilebilecek en iyi ayakkabılardan oluşan bir liste hazırladık…

İşte gündelik koşuşturmacadan resmi davetlere, her erkeğin gardırobunda olması gereken ayakkabı modelleri…

Ayak supinasyonu, yürüme esnasında ayağı yerden kaldırırken meydana gelen dışa doğru yuvarlanma, en basit ifadeyle ayakların dışa basmasıdır.

İş için ayakkabı seçerken rahatlık her zaman önce gelmelidir. İşte her kadının iyi bir iş ayakkabısı ararken bilmesi gereken birkaç sır…

Ayakkabıları düzenlemek, genellikle yapılacaklar listesinde yer alan ama sürekli ertelenen bir eylem. Daha fazla ertelemeyin!

Çanta satın alırken göz önünde bulundurmak isteyeceğiniz ipuçlarını bir araya getirdik…

Yeni bir ayakkabı satın alırken nasıl göründüğü kadar önemlidir nasıl gösterdiği. İşte bacaklarınızı olduğundan ince ve şekilli gösterecek ayakkabı modelleri…

Kötü ayak tırnağı bakımı ve yanlış ayakkabılar, çok acı verici olabilen batık ayak tırnaklarına yol açabilir.

Mükemmel gelin ayakkabısını bulmak, bazı gelinler için gelinlik arayışıyla bile rekabet edebilir. Peki dikkat edilmesi gerekenler nelerdir?

Genel sağlığa zararlı olduğunuz hepimiz biliyoruz, ancak sigaranın ayaklara özel zararlarından haberdar mısınız?

Birçok durum ayakların kaşınmasına neden olabilir, ancak ne zaman tehlikelidir ve nasıl müdahale edilmelidir biliyor musunuz?

İnternet trendlerinin aşırı yükünü yönetme kılavuzumuz ile moda kurbanı olmayın.

Artan sıcaklar ayaklarımızı zorlamaya devam ediyor. Ancak uygulayabileceğiniz birkaç pratik yöntemle durumu iyileştirebilir, şişen ayaklarınıza yardımcı olabilirsiniz…

En sevdiğiniz mevsimlik ayakkabıları tüm yıl boyunca giyebilmenizi sağlayacak stil tüyolarını bir göz atın…

Her günü birlikte geçirdiğimiz ayakkabılar hakkında hala bilmediğimiz ne çok şey var!

Kendi evinizin rahatında antrenman yaparken ayakkabı giymeniz gerçekten gerekli mi? Uzmanlar cevaplıyor…

Ayak sağlığı uzmanları, çıkacağınız tatil için en iyi ayakkabıları nasıl seçeceğinizi ve onları mümkün olduğunca rahat hale getirmek için yapabileceklerinizi anlatıyor…

Şüphesiz sıcak havaların en popüler giysilerinden biridir şortlar, ancak tek başlarına giyilemeyecekleri için altını ve üstünü doğru parçalarla tamamlamak önemlidir. Peki hangi şorta hangi ayakkabı eşlik etmeli?

Mary Jane ayakkabılar geri döndü ama zaten hiç gerçekten gitmişler miydi ki?

Ayak tabanında rahatsız edici bir görüntüye sebep olan ölü derilerden kurtulmanın çeşitli yollarını sizin için bir araya getirdik…

Ayakkabı düşkünlerinin çoğu benzer fikirde: Bir 'çift eşiniz' varken kimin ruh eşine ihtiyacı var?

Ayağa batan bir cam kıymığı ağrıya neden olabileceği gibi, enfeksiyon sebebi bakteri veya mantarları da vücudunuza sokabilir.

Flip flop denilen parmak arası terlikler, süper sevimli ve rahattır ancak ciddi ayak, kalça, diz ve sırt yaralanmalarına neden olabilirler.

Ayaklarınızdaki su toplamalarını yatıştırmak için dermatologlar tarafından incelenen ve önerilen ev ilaçlarından birini deneyebilirsiniz…

Küçük bir renk değişikliği bile ayak tırnağı mantarının bir işareti olabilir ve doktora gitmeyi gerektirebilir. Ayak tırnağı mantarının belirtileri için neden ve nasıl yardım alacağınızı öğrenin.

Moda sektörünün gurularına göre popüler etek tiplerine en uygun ayakkabı modellerini sizler için bir araya getirdik…

Sağlıklı bir beslenme, ayak sorunlarına neden olan kronik durumların yönetilmesine de yardımcı olabilir.

Neden dar ayakkabı giymemeniz gerektiğini, ayaklarda yaratabilecekleri sorunları ama hali hazırda böyle ayakkabılarınız varsa onları nasıl genişletip, daha rahat bir forma sokabileceğinizi derledik…

Ayakkabılarınızı görünümünüzün yıldızı yapmak için stil tüyoları…

Yazın en yaygın ayak sağlığı tehditlerinden nasıl uzak duracağınızı veya gerekirse nasıl müdahale edeceğinizi öğrenmek istemez misiniz?

Adını eski terzilerin ayaklarının dış kenarlarını yere bastırarak bağdaş kurup oturmasından alan terzi bunyonu zamanla büyüyüp, ağrılı bir hal alabilir.

Birbirinden güzel yazlık ayakkabı ve sandaletlerden tarzınıza uygun olanı seçerken dikkat etmeniz gereken ve fakat muhtemelen unuttuğunuz unsurları hatırlatalım isteriz…

Bütün gün ayaklarınız üzerinde çalışmak, ayaklarınızda, bacaklarınızda ve sırtınızda rahatsızlıklara ve performansınızda düşüşe sebep olabilir ama önlemek için yapabilecekleriniz var.

Baba sandaletleri belki kaba görünüyorlar ama biz konfor odaklı bu trendi açık kollar ve minnettar ayaklarla karşıladık.

Birini ya da her rengini satın alın ama ne yaparsanız yapın jelly terlik ve sandaletlerin yazlık gardırobunuza girmesini sağlayın!

Shoefie? Bu kelimeyi daha önce hiç duymadıysanız, endişelenmeyin! Bu popüler trendin neyle ilgili olduğunu size açıklamak için buradayız.

Her gün sadece 30 dakikalık tempolu bir yürüyüş, fiziksel ve ruhsal sağlığınızı iyileştirmek için çok büyük rol oynar.

Ayakkabı internetten en çok satın alınan ürünler arasında. Peki, alışverişinizi yaparken tatsız sürprizlerle karşılaşmamak için nelere dikkat etmeniz gerektiğini biliyor musunuz?

Zihinsel ve fiziksel sağlık açısından pek çok faydası olan doğa yürüyüşlerine katılmak istiyor ama nereden ve nasıl başlayacağınızı bilmiyorsanız, derlediğimiz basit ipuçlarına bir göz atın.

Hangi ayakkabıların size en uygun olduğunu öğrenmek için bir de astrolojiye kulak vermeye ne dersiniz?

Artan sıcaklıklarla birlikte sık rastlanılan bir diğer ayak problemi şişkinliktir. Genellikle önemsenmeyen bu sıkıntı uzun sürüyor ve başka semptomlarla destekleniyorsa, bu çeşitli ciddi hastalıkların sinyalini veriyor olabilir.

Havalı stiletto’lardan arkası açık topuklulara ve platformlara, ayakkabı rotasyonunuzda sahip olmanız gereken her tür topuk için rehberiniz burada!

Spor yapan insanlarda sık karşılaşıldığı için atlet ayağı adını alan tinea pedis, bulaşıcı bir mantar enfeksiyonudur.

Yeni ayakkabılarınız açılana, yumuşayana ve ayağınızın şeklini alana kadar çeşitli rahatsızlıklara ve yaralanmalara sebep olabilir. Bu tür tatsızlıkları önlemek için bu 6 yöntemi deneyebilirsiniz.

Ayakkabılar etrafımızdaki insanların bizimle ilgili dikkat ettiği ilk şey olmasa da kişiliğimize dair ipuçları veren ayrıntılar listesinin başında gelir.

Çanta tercihleri kişinin karakteri, tarzı ve zevkleri hakkında birçok ipucu veriyor. Hangi model çanta hangi karakteri temsil ediyor?

Makosen olarak da bilinen loafer ayakkabılar, özellikle erkekler için modası geçmeyen tasarımlar arasında hep liste başında! Peki ama neden ve nasıl vazgeçilmez oldular; ne türlere ayrılıyorlar ve nasıl giyilmeliler?

Ayak kramp şikayetleri, yapılan araştırmalara göre, ısınan havalarla birlikte artar. Peki ayak kramplarının sebepleri nelerdir ve bu rahatsızlık nasıl önlenebilir?

Bir damla kahveden inatçı çim lekesine, ayakkabılarınızdaki lekeleri nasıl çıkaracağınızı bilmek, onları daha uzun süre keyifle giymenize yardımcı olacak.

Koşu sporunun sayısız faydasından yararlanırken, yaralanma riskini minimuma indirecek tedbirleri almayı unutmayın.

Yoğun ve zor bir günün ardından yorgun ayaklarınızı nasıl rahatlatabileceğinize dair basit ipuçlarını sizler için derledik.

Tüm dünyanın koronavirüs pandemisi ile savaştığı bu dönemde, bulaşmaya sebep olan doğrudan veya dolaylı yollar araştırılmaya devam ediliyor. Yeni açıklanan bir araştırmanın sonuçlarına göre Covid 19 ayakkabılar ile de yayılıyor!

Gündelik yaşamı pek çok anlamda değiştiren Covid 19 pandemisinin ayak sağlığı üzerinde de etkileri olduğu açıklandı.

Tüm kış kalın çoraplar, botlar ve çizmelerin içinde ihmal edilen ayakların gün yüzü görme zamanı geldi. Peki buna hazırlar mı?

Kanvas ayakkabıların birçok faydası vardır ve bu da onları erkekler ve kadınlar için popüler bir seçim haline getirir. Kanvas ayakkabılar rahattır, hafiftir, temizlenmesi kolaydır ve çok çeşitli kıyafetlerle eşleştirilebilir.

Beyaz ayakkabılar gardırobunuzun yıldızı olabilir, özellikle de yaz aylarında. Peki ama kirlendiklerinde nasıl temizleyeceksiniz?

Mevsime göre değişen ayakkabı tercihlerinde, yaklaşan yazla beraber, sıra sandaletlere geliyor. Doğru tercihleri yapmaya hazır mısınız?

Topuklu ayakkabılar kadınlar için vazgeçilmez bir tutkudur, ancak yürümek ve hatta üstlerinde durmak için ustalaşmak biraz zaman alabilir.

Çok beğenerek aldığınız ayakkabıların giyilemeyecek kadar kaygan olduğunu öğrenmek cesaret kırıcı olabilir, ancak bu ipuçlarını deneyerek kısa sürede ayağa kalkabilirsiniz!

Yeni ayakkabılarınızı seçerken, aradığınız şey hakkında net bir fikriniz ve sadece dış görünüşüne dayanarak tercihte bulunmamanız için yeterli iradeniz olmalı.

Sık karşılaşılan ayakkabı kokusu problemini çözmek için en etkili yöntemleri sizler için bir araya getirdik.

Uzmanlar, ayak sorunlarının en büyük nedenlerinden birinin yanlış ve kalitesiz ayakkabılar giymek olduğunda hemfikir.

Ayaklar, insan vücudunun temelini oluşturur. Ayakların hizalanmalarıyla ilgili herhangi bir sorun, tüm vücudu olumsuz etkileyebilir. Ortopedik ayakkabılar, ayakla ilgili potansiyel sorunları önlemek için en ideal tercihtir.

Deri ayakkabıların en popüler tercih olmasında rol oynayan başlıca faktörleri 10 maddede inceleyelim.

Topuk dikeni nedir ve nasıl oluşur, önlemek mümkün mü, hangi ayakkabılar tercih edilmeli gibi soruların cevaplarını sizler için bir araya getirdik.

Gün içinde uzun saatler boyunca ayakta çalışan kişiler, yanlış ayakkabı seçimi nedeniyle birtakım ortopedik sorunlar yaşayabiliyor. Tabii ki bu problemin önüne geçmek mümkün olabiliyor.

Eğer modayı yakından takip ediyorsanız, 2021 ilkbahar-yaz sezonunda yüksek tabanlı spor ayakkabıları görmezden gelemeyeceksiniz…

Stil ve konforu bir arada sunan sneaker’lar, son dönemde şıklığın simgesi topuklu ayakkabıların tahtını salladı. Gözde ayakkabı markaları ise rahatlığın ön planda olduğu sneaker tasarımlarına yöneldi.

Akademisyenler ve ortopedi cerrahları, bizi hipnotize eden bir çift ayakkabıya gözlerini devirecek olsa da bilim yanımızda: Ayakkabılar önemli!

Kışlık bot ve ayakkabıların yaz sezonunda nasıl saklanacağına dair yanıtlar arıyorsanız, size takip etmeniz gereken birkaç basit adım önerebiliriz.

Stilettolar, şüphesiz her kadın için en vazgeçilmez ayakkabı modellerinin başında geliyor.

Dahil olduğu tüm kombinlerin anında havasını değiştiren bot ve çizmeler, klasik, spor, bohem gibi her türlü tarza eşlik edebiliyor.

Birçok yerli ve yabancı tanınmış markalara ayakkabı üretimi yapan SHOEMOL markası kurucusu olan Nilgün Toktaş ile markası üzerine konuştuk. Dilerseniz SHOEMOL yolculuğunu ve markanın büyümesini Nilgün Toktaş’tan dinleyelim.

Büyük bir aşkla aldığımız ayakkabıların ilk günkü büyüleyici görüntüsünün kalıcı olmasını isteriz. Fakat ayakkabıların ilk anki ışıltısını koruması için neler yapabileceğinizi biliyor musunuz?

Oldukça zorlu geçen 2020 yılı, evlerde vakit geçirmenin getirdiği rahatlıkla özdeşleşti. Ayakkabı trendini rahatlık ve özgürlük hissinin oluşturduğu 2020’de en fazla tercih edilen ayakkabı modelleri listesinde zirvenin sahibi ise sneaker’lar oldu.

Plastiğin esnekliğini artırmak için de çoğunlukla içeriğine ftalat ilave ediliyor. Adeta zehir saçan bu kimyasallar insan sağlığını tehdit ederken, ciddi hastalıkları da beraberinde getirebiliyor...

Hafif ve zarif özelliğiyle ayakkabı dünyası içinde hızla dikkatleri üzerine toplayan babet ve loafer ayakkabılar, yoğun ofis hayatının da kurtarıcısı oluyor. Peki, bu ayakkabılar ne gibi özellikler taşımalı?

Ayaklarınızı tüm kış boyunca zorlu hava şartlarına karşı koruyan botlardan ayak konforu ve sıcaklık gibi artı özellikler sunmasını da bekliyoruz.

Can sıkıcı gibi görünen o tüm sorunların aslında oldukça pratik çözümleri var. İşte sıklıkla yaşadığımız ayakkabı problemleri ve çözüm önerileri…

Extralight taban teknolojisi sayesinde hafiflik, çok yönlülük ve güç ayağınıza geliyor.

Topuklu ayakkabılar, kadın olmanın nihai moda sembolü olarak kabul görüyor.

Düztabanlık (pes planus), ayağın altında bulunması gereken kemerlerin çok az ya da hiç olmamasına verilen addır ve çok sık rastlanan bir durumdur.